Z czego rośnie brzuch u kobietom? Tycie w talii i otyłość brzuszna mają wiele różnych powodów, a wśród nich nieprawidłową dietę, niedobór ruchu i snu, nadmiar stresu czy nawet palenie tytoniu. Jej źródłem mogą być zaburzenia hormonalne i menopauza, a skłonności do nich – wynikać z cech genetycznych. Ciągle wzdęty brzuch może być również spowodowany nietolerancją niektórych produktów lub składników, takich jak gluten. Pacjenci niekiedy borykają się także z nietolerancją tzw. węglowodanów łatwo fermentujących i słabo wchłanianych, a więc fruktozy, laktozy, alkoholi polihydroksylowych oraz fruktanów. Polecamy. „Czuję deficyt energetyczny. Jak wiesz, dieta na płaski brzuch powinna przede wszystkim mieć odpowiednią kaloryczność. Nie oznacza to, że im mniej kalorii, tym lepiej. Aby chudnąć, musimy jeść mniej kalorii, niż spalamy każdego dnia – w ten sposób organizm jest zmuszony pozyskać różnicę z zapasów tkanki tłuszczowej, dzięki czemu Wysypka u dziecka może mieć mieć różne przyczyny. Diagnozę powinien postawić lekarz, ale warto, byś i ty umiała rozpoznać najczęstsze jej rodzaje. Jeśli dziecko ma wysypkę, ale poza tym nic mu nie dolega, wystarczy je przez dzień, dwa obserwować. Być może krostki znikną i wizyta u lekarza nie będzie konieczna. . Czy Wasze dwulatki maja duze brzuchy? Pytam, bo u mojej Malgosi duzy brzuszek zamiast zniknac to jakby sie jeszcze powiekszyl. Nie wiem, tyje mi dziewczyna, czy co… a wydawalo mi sie, ze takie duze niemowlece brzuszki znikaja w pozniejszym wieku. Jane, Malgosia&Martinka DZIECIJedno- i dwulatkiduzy brzuszek Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej → Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2017-03-30 10:56:08 ciazowy Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-03-30 Posty: 7 Temat: Duży brzuch u 6-latkiMoja córka od zawsze ma duży brzuszek. Jak była mała, to mówili że z tego wyrośnie, że przejdzie w okolicach 2-3 urodzin. Niestety tak się nie stało. Dodam, że z pewnością nie jest to brzuch z otyłości, bo córka nie jest obżarciuchem, w ogóle nie pija napojów gazowanych, nie je fast food'ów, chipsów, cukierków. Ze słodyczy jedynie je Smakije, jakieś wafelki, czasem kawałek ciasta, czekolady, budyń, owoce... Zawsze miała dużo ruchu, bo chodziła na balet, gimnastykę, a teraz na piłkę nożną i tańce. Miała sprawdzany kał, krew, była odrobaczana na wszelki wypadek, choć w badaniach nic nie wyszło. Miała też robione badania na alergię na gluten - nic nie wyszło. Za to zdiagnozowano u niej przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego. Dostała antybiotyk i przez 3 miesiące brała probiotyk Sanprobi IBS. Z małym skutkiem, ale trochę brzuch jej się zmniejszył. Rok później jednak problem znowu się nasilił. Znowu miała tę samą kurację, jednak bez efektu. Szukam więc informacji, co jeszcze możemy zrobić, pod jakim kątem zrobić badania, bo lekarka jak na razie nic innego nie wymyśliła jak kolejny raz ta sama kuracja Ograniczylismy córce bardzo słodycze (może jeść tylko w piątki), bo one podobno najwięcej złego w takich przypadkach robią. Pije mleko bez laktozy, ser żółty i jogurty też jej kupujemy bez laktozy. Może któraś z Was słyszała o podobnym przypadku lub ma dziecko z podobną przypadłością?Dodam, że pomału zaczyna to być uciążliwe, bo np córka nie założy jeansów, bo ją gniotą w brzuch. Niektóre koszulki na jej rozmiar opinają jej brzuch. Z tylu wygląda jak normalne dziecko, ale z boku i z przodu widać, że ma duży brzuch 2 Odpowiedź przez vilkolakis 2017-03-30 11:04:45 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: Duży brzuch u 6-latki ciazowy napisał/a:Moja córka od zawsze ma duży brzuszek. Jak była mała, to mówili że z tego wyrośnie, że przejdzie w okolicach 2-3 urodzin. Niestety tak się nie stało. Dodam, że z pewnością nie jest to brzuch z otyłości, bo córka nie jest obżarciuchem, w ogóle nie pija napojów gazowanych, nie je fast food'ów, chipsów, cukierków. Ze słodyczy jedynie je Smakije, jakieś wafelki, czasem kawałek ciasta, czekolady, budyń, owoce... Zawsze miała dużo ruchu, bo chodziła na balet, gimnastykę, a teraz na piłkę nożną i tańce. Miała sprawdzany kał, krew, była odrobaczana na wszelki wypadek, choć w badaniach nic nie wyszło. Miała też robione badania na alergię na gluten - nic nie wyszło. Za to zdiagnozowano u niej przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego. Dostała antybiotyk i przez 3 miesiące brała probiotyk Sanprobi IBS. Z małym skutkiem, ale trochę brzuch jej się zmniejszył. Rok później jednak problem znowu się nasilił. Znowu miała tę samą kurację, jednak bez efektu. Szukam więc informacji, co jeszcze możemy zrobić, pod jakim kątem zrobić badania, bo lekarka jak na razie nic innego nie wymyśliła jak kolejny raz ta sama kuracja Ograniczylismy córce bardzo słodycze (może jeść tylko w piątki), bo one podobno najwięcej złego w takich przypadkach robią. Pije mleko bez laktozy, ser żółty i jogurty też jej kupujemy bez laktozy. Może któraś z Was słyszała o podobnym przypadku lub ma dziecko z podobną przypadłością?Dodam, że pomału zaczyna to być uciążliwe, bo np córka nie założy jeansów, bo ją gniotą w brzuch. Niektóre koszulki na jej rozmiar opinają jej brzuch. Z tylu wygląda jak normalne dziecko, ale z boku i z przodu widać, że ma duży brzuch A usg jamy brzusznej było robione ? Ja bym się konsultował jeszcze u innych lekarzy. Może u chirurga ? 3 Odpowiedź przez Iceni 2017-03-30 11:08:27 Iceni Gość Netkobiet Odp: Duży brzuch u 6-latkiCzy corka miala robione jakies inne badania niz z krwi itp.? Na przyklad usg jamy brzusznej? 4 Odpowiedź przez Olinka 2017-03-30 11:12:45 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,376 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Duży brzuch u 6-latki Miałam o to samo zapytać. Nie chcę Cię straszyć, tym bardziej na wyrost, ale powiększanie się brzuszka może (nie musi) mieć bardzo niebezpieczne przyczyny. Przynajmniej USG powinno zostać koniecznie wykonane. "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 5 Odpowiedź przez ciazowy 2017-03-30 11:27:49 ciazowy Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-03-30 Posty: 7 Odp: Duży brzuch u 6-latkiMiała robione, ale dawno temu.. Z innych badań oprócz krwi miała robione badanie - nie pamiętam jak się nazywa - ale musiała na czczo wypić laktulozę i potem co 20 minut dmuchać do takiego urządzenia. Po tym badaniu wyszło właśnie, że ma przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego - czyli za wcześnie następuje fermentacja w przełyku, tak to rozumiem 6 Odpowiedź przez Olinka 2017-03-30 11:34:31 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,376 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Duży brzuch u 6-latki A jej brzuszek jest twardy, miękki? "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 7 Odpowiedź przez ciazowy 2017-03-30 12:08:23 ciazowy Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-03-30 Posty: 7 Odp: Duży brzuch u 6-latki Olinka napisał/a:A jej brzuszek jest twardy, miękki?Raczej miękki. Dodam jeszcze, że córka wypróżnia się regularnie. Ma za to problem z sikaniem - bo jej się nie chce! Może cały dzień nie sikać i nie ma potrzeby iść do toalety. Badaliśmy jej mocz, ale lekarka powiedziała, że wszystko w normie... 8 Odpowiedź przez vilkolakis 2017-03-30 12:51:15 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: Duży brzuch u 6-latki ciazowy napisał/a:Olinka napisał/a:A jej brzuszek jest twardy, miękki?Raczej miękki. Dodam jeszcze, że córka wypróżnia się regularnie. Ma za to problem z sikaniem - bo jej się nie chce! Może cały dzień nie sikać i nie ma potrzeby iść do toalety. Badaliśmy jej mocz, ale lekarka powiedziała, że wszystko w normie...Byliście tylko u pediatry, czy u jakiś specjalistów też ? Tu na forum i tak niczego nie wymyślimy. Trzeba iść w zaparte i chodzić po różnych lekarzach do skutku. Nie dajcie się spławić pierwszą diagnozą, bo lekarze się też mylą. Poza tym leczenie przynosi słabe efekty. Być może trop z fauną jelit jest właściwy, ale trzeba coś zmienić w leczeniu. 9 Odpowiedź przez JuliaKaa 2017-03-30 14:28:27 JuliaKaa Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-06-15 Posty: 492 Odp: Duży brzuch u 6-latkiA nie sugerował Ci nikt, że może to być związane ze skrzywieniem kręgosłupa, tzw lordoza lędźwiowa? Powoduje ona właśnie taki objaw wydętego brzucha. 10 Odpowiedź przez ciazowy 2017-03-30 16:25:02 ciazowy Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-03-30 Posty: 7 Odp: Duży brzuch u 6-latki JuliaKaa napisał/a:A nie sugerował Ci nikt, że może to być związane ze skrzywieniem kręgosłupa, tzw lordoza lędźwiowa? Powoduje ona właśnie taki objaw wydętego nikt tego nie sugerował. A co do lekarza to córka jest "pod opieką gastrologa". Pediatra dał nam tylko do niego skierowanie i to gastrolog zlecał wszystkie badania. 11 Odpowiedź przez Olinka 2017-03-30 16:58:27 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,376 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Duży brzuch u 6-latki Myślę, że trop z gastrologiem jest bardzo dobry, ale USG warto byłoby powtórzyć. Tak jak sugeruje Wilczysko72 - upierajcie się na badania. Jeśli problem nie znika, to trzeba szukać dalej, w końcu bez przyczyny ten brzuszek się nie powiększa. Spotkałam się z przypadkami, kiedy brzuch robił się wydęty z powodu bakterii, która zaatakowała jelita, z powodu powiększających się guzów zlokalizowanych w jamie brzusznej, ale też z powodu powiększonych w wyniku choroby ogranów wewnętrznych. Dlatego piszę, że warto to skontrolować i wykluczyć inne przyczyny niż te, na które lekarz wskazał do tej pory, tym bardziej, że zastosowana kuracja nie przynosi pożądanych jak słusznie zauważono, my możemy sobie tylko gdybać, a choć nie należy martwić się na zapas, to na pewno lepiej dziecko trzy razy przebadać niż cokolwiek przeoczyć. "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 12 Odpowiedź przez Patricia1 2017-03-30 23:56:43 Patricia1 Do zakochania jeden krok Nieaktywny Zawód: Nauczycielka Zarejestrowany: 2011-10-08 Posty: 43 Wiek: 37 Odp: Duży brzuch u 6-latki Przydałaby się gastroskopia..... Tylko nie wiem czy tak małe dziecko może już ją mieć? Chyba tak..... Ludzie pragną cza­sami się roz­sta­wać, żeby móc tęsknić, cze­kać i cie­szyć się powrotem. 13 Odpowiedź przez Małpa69 2017-03-31 01:46:50 Małpa69 Redaktor Działu Zdrowie i Domowe Ognisko Nieaktywny Zawód: Żona dyrektora Zarejestrowany: 2013-09-13 Posty: 5,925 Wiek: 30 tuż tuż Odp: Duży brzuch u 6-latki Mięśnie dolne brzucha? Kręgosłup?Ja miałam i moja mama taki brzuch nieważne ile ważyłyśmy, pogłębiona lordoza i kiepskie mięśnie miednicy mogą dawać taki efekt. Są na to ćwiczenia, u mnie jest ogromna różnica, ale nie wiem czy kilkulatka umiałaby je poprawnie wykonać, jeśli przy napięciu odpowiednich mięśni brzuch by się stał mniej widoczny to masz podstawy by sądzić że to właśnie to. Ja miałam tak od dziecka, aż trafiłam do rehabilitanta który mi pokazał jakie to ma znaczenie i ile kilo mniej optycznie z brzucha daje wypracowanie odpowiednich partii mięśni i prawidłowe ułożenie ciała. 14 Odpowiedź przez Anemonne 2017-04-02 12:52:47 Anemonne 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-09-08 Posty: 10,422 Odp: Duży brzuch u 6-latki ciazowy napisał/a:Moja córka od zawsze ma duży brzuszek. Jak była mała, to mówili że z tego wyrośnie, że przejdzie w okolicach 2-3 urodzin. Niestety tak się nie stało. Dodam, że z pewnością nie jest to brzuch z otyłości, bo córka nie jest obżarciuchem, w ogóle nie pija napojów gazowanych, nie je fast food'ów, chipsów, cukierków. Ze słodyczy jedynie je Smakije, jakieś wafelki, czasem kawałek ciasta, czekolady, budyń, owoce... Zawsze miała dużo ruchu, bo chodziła na balet, gimnastykę, a teraz na piłkę nożną i tańce. Miała sprawdzany kał, krew, była odrobaczana na wszelki wypadek, choć w badaniach nic nie wyszło. Miała też robione badania na alergię na gluten - nic nie wyszło. Za to zdiagnozowano u niej przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego. Dostała antybiotyk i przez 3 miesiące brała probiotyk Sanprobi IBS. Z małym skutkiem, ale trochę brzuch jej się zmniejszył. Rok później jednak problem znowu się nasilił. Znowu miała tę samą kurację, jednak bez efektu. Szukam więc informacji, co jeszcze możemy zrobić, pod jakim kątem zrobić badania, bo lekarka jak na razie nic innego nie wymyśliła jak kolejny raz ta sama kuracja Ograniczylismy córce bardzo słodycze (może jeść tylko w piątki), bo one podobno najwięcej złego w takich przypadkach robią. Pije mleko bez laktozy, ser żółty i jogurty też jej kupujemy bez laktozy. Może któraś z Was słyszała o podobnym przypadku lub ma dziecko z podobną przypadłością?Dodam, że pomału zaczyna to być uciążliwe, bo np córka nie założy jeansów, bo ją gniotą w brzuch. Niektóre koszulki na jej rozmiar opinają jej brzuch. Z tylu wygląda jak normalne dziecko, ale z boku i z przodu widać, że ma duży brzuch Skoro wyszło w badaniu SIBO (przerost flory w jelicie cienkim), to już jest solidny trop. Skoro kuracja Xifaxanem (jak sądzę) przyniosła krótkotrwały skutek, ale jednak przyniosła, to znaczy, że z dużym prawdopodobieństwem to tu należy upatrywać przyczyny wzdętego brzuszka. Z tym, że SIBO ma to do siebie, że ma jakąś przyczynę - jeśli leczony jest tylko skutek, a przyczyna nie zostanie zaadresowana, to problem wraca. A wśród przyczyn najczęściej wymienia się niedobór kwasu żołądkowego lub uszkodzony wędrujący kompleks mioelektryczny. Trzeba tu ogarniętego lekarza, który zna protokoły leczenia SIBO. Mogą tu też być współwinne nietolerancje pokarmowe (które są czym innym niż alergie, przy czym nietolerancja/nadwrażliwość na gluten wcale nie musi wiązać się z celiakią czy uczuleniem na gluten).Na początek polecałabym odstawić całkowicie cukier, produkty mleczne i gluten, a najlepiej również wszystkie węglowodany proste (w tym owoce, biały ryż, miód itd.). Całkowicie odstawić, czyli nie ma, że jemy słodycze raz w tygodniu - przez jakiś czas nie jemy wcale. Po miesiącu takiej diety powinno już być wiadomo, czy coś się poprawi. Często bardzo uczulające są też białka jaj, czekolada, orzechy, soja. Warto zwrócić na to uwagę i sprawdzać rotacyjnie, czy wyeliminowanie niektórych pokarmów coś na pół godziny przed każdym posiłkiem podać dziecku szklankę wody z jedną łyżką octu jabłkowego. To pomoże w zakwaszeniu żołądka i sprawnym trawieniu córka ma objawy? Czy skarży się na bóle brzucha, uczucie wzdęcia lub gazy, czy powiększenie brzucha jest jedynym objawem? 15 Odpowiedź przez ciazowy 2017-04-05 21:12:45 ciazowy Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-03-30 Posty: 7 Odp: Duży brzuch u 6-latki Anemonne napisał/a:Na początek polecałabym odstawić całkowicie cukier, produkty mleczne i gluten, a najlepiej również wszystkie węglowodany proste (w tym owoce, biały ryż, miód itd.). Całkowicie odstawić, czyli nie ma, że jemy słodycze raz w tygodniu - przez jakiś czas nie jemy wcale. Po miesiącu takiej diety powinno już być wiadomo, czy coś się poprawi. Często bardzo uczulające są też białka jaj, czekolada, orzechy, soja. Warto zwrócić na to uwagę i sprawdzać rotacyjnie, czy wyeliminowanie niektórych pokarmów coś na pół godziny przed każdym posiłkiem podać dziecku szklankę wody z jedną łyżką octu jabłkowego. To pomoże w zakwaszeniu żołądka i sprawnym trawieniu córka ma objawy? Czy skarży się na bóle brzucha, uczucie wzdęcia lub gazy, czy powiększenie brzucha jest jedynym objawem?Dziękuję za wszystkie dostała metronidazol na 10 dni, a potem przez 3 miesiące brała priobiotyk Sanprobi IBS. Jeśli chodzi o objawy to głównym jest wzdęty brzuch, czasem skarży się też, że ją boli. Wypróżnia się regularnie, raz lub 2 x dziennie, generalnie nie ma zaparć ani biegunek, choć często jej stolec jest "luźny", ale nie jest to biegunka. Gastrolog przy pierwszej wizycie zaleciła odstawienie słodyczy i owoców, w których są cukry naturalne. Było z tym ciężko, nie powiem i nie do końca udawało nam się to opanować. Kolejny lekarz powiedział, żeby nei odstawiać wszystkiego, bo trudno wymagać od 6-letniego dziecka, aby całkowicie zrezygnowało ze słodyczy i owoców... Więc niech nie je słodycyz, ale je owoce, ale nie wszystkie. Niestety takie połowiczne rozwiązania nie przynosiły pożądanego efektu. Dopiero, gdy zabrałam się za czytanie w Internecie na temat diety przy schorzeniach jelitowych, to trochę poszerzyliśmy listę tego, co córka nie powinna jeść. I tak od jakiś 2 tygodni nie pije w ogóle soków owocowych (wcześniej najczęściej piła wodę lub sok jabłkowy). Teraz pije wodę lub wodę z odrobiną soku malinowego, ale nie zawierającego syropu glukozowego. Odstawiliśmy całkowicie banany i jabłka. Zamiast słodyczy dostaje wafle ryżowe, które o dziwo polubiła... Kupujemy jej mleko, jogurty i ser żółty bez laktozy, odstawiliśmy też brokuła, fasolkę szparagową i jestem w stanie trzymać się mocno zaleceń dietetycznych, bo córka jada obiady w szkole i musiałaby tego zaprzestać, a nie chcę, żeby od 8 rano do 17-18 siedziała w szkole bez obiadu, a wcześniej nie jestem w stanie być z nią w domu. Mimo tego, że w zasadzie nie wielkie zmiany wprowadziliśmy to jej brzuszek jakby się zmniejszył, co mnie bardzo cieszy! Stawiam tutaj na efekt eliminacji soków i bananów, których córka wcześniej jadła dużo, a teraz wcale. Udało nam się też zapisać na badanie USG, ale dopiero na połowę maja Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Mam 14 lat i mam nadwagę i mam duży brzuch a wcześniej byłam chuda i miałam płaski brzuch a w tym roku w styczniu kochałam się z chłopakiem i on mi się spuścił ale ja poszłam do ginekologa i wyszło że nie jestem a mam cały czas duży brzuch i twardy i nie wiem co to może być czasami czuje jak by coś mnie kopało w brzuchu tak mocno i nie wiem czy badania mogę się pomylić ale może mówią prawdę sama już nie wiem pomóżcie mi bo mam nowego chłopaka i nie chce żeby ze mną zerwał z tego powodu że mam duży brzuch i jestem blada i nie mogę się opalić co mam z tym zrobić wszystkim ?? Zacznij uprawiać sport, zapisz się na basen czy taniec, ćwicz w domu a na pewno zobaczysz efekty. Na ćwiczenia poświęcaj codziennie 30 - 40 minut. Pamiętaj zawsze o rozgrzewce, na którą mogą składać się: bieg w miejscu ( skip A i skip B), pajacyki, skoki na skakance. Potem przejdź do ćwiczeń na poszczególne mięśnie: brzuszki, skrętoskłony, ćwiczenia z obciążeniem. Następnie trening zakończ ćwiczeniami rozciągającymi. Oprócz tego staraj się aktynie spędzać wolny czas, chodź na spacery, tańcz, biegaj, kręć hula hopem. Każdy sposób zwiększenia aktywności fizycznej będzie dobry.

duzy brzuch u 10 latka